Jeg mediterer på ulike måter alt etter hva jeg vil oppnå med meditasjonen. Stillhet i mitt indre rom eller reiser i en annen virkelighet. Visualiseringsmeditasjoner er for meg en måte å arbeide med underbevisstheten på og oppnå innsikt. Jeg opplever at slike meditasjoner er svært lik drømmer i sin symbolikk,[…]
Stikkord: visualisering
Krise eller ikke krise, er ikke alt relativt ?
Hvis du sier til deg selv at du er i en krise, vil ikke da din opplevelse av situasjonen bli sterkere enn om du ikke brukte akkurat det ordet?